Ресурси для журналістів в Україні
Новини
Краще зрозуміти свої реакції, оцінити ризики, підтримати команду. Як працюють тренінги з травмо-орієнтованого лідерства для українських медійників
За одинадцять років війни, зокрема три роки повномасштабного російського вторгнення, стрес став для українців щоденною реальністю. Медійники, які працюють із інформацією і фіксують у своїх матеріалах перебіг бойових дій, воєнні злочини окупантів, наслідки обстрілів і людські втрати, отримують подвійну дозу стресу. Згідно з дослідженням Інституту масової інформації, у 2024 році 97% українських журналістів погоджувались, що війна вплинула на їхній психоемоційний стан, а 58% казали, що їм стає дедалі важче.
Dart Center — міжнародна мережа, сфокусована на посиленні спроможності журналістів висвітлювати насильство і трагедії, залишаючись чутливими і не втрачаючи ефективності, — працює над забезпеченням українських медійних команд новими інструментами для управління потенційним впливом великої війни і кризи на працівників.
Чому обізнаність про травму -- це важливий журналістський інструмент?
Висвітлення трагедій та насильства, які трапляються у житті окремих людей та цілих громад, вимагає майстерності, чуйності, а іноді й особистої мужності. Ця складна робота потребує також певних знань та розуміння. Ресурси, представлені на цьому сайті, були створені у співпраці з журналістами і документалістами, відданими етичним принципам та інноваціям. Вони постійно шукають нові способи підтримувати колег, котрі працюють із складними темами, які можуть мати психологічні наслідки для самих журналістів.
Ці поради беруть свою основу із досвіду журналістської роботи (уроків з полів), а також із діалогу з сучасним, науково обгрунтованим розумінням того, як травма впливає на людський мозок, тіло та цілі громади, і що можна зробити, щоб покращити благополуччя та психологічну безпеку людей.
На цьому сайті можна знайти матеріали на такі теми:
- як делікатно та чуйно працювати із джерелами, які зазнали впливу травми;
- на що слід зважати, публікуючи та поширюючи травматичний контент;
- як зберегти власне емоційне та ментальне благополуччя, працюючи над темами, пов’язаними з травмою;
- що можуть зробити редакції для того, щоб подбати про колег та налаштувати свою роботу так, щоб сприяти стійкості усієї команди.
Повномасштабне вторгнення Росії створило надзвичайний тиск на українське суспільство. Усвідомлення впливу травми – це також про висвітлення впливу цих психологічних викликів, не перебільшуючи і не применшуючи його. Сьогодні та у майбутньому точне та глибоке висвітлення тем і проблем, пов’язаних з впливом травми, буде ключовим елементом участі журналістики у розвитку та підтримці стійкості України.
Подивитися інші матеріали, пов'язані з цією темою
КЕРУВАТИ СТІЙКІСТЮ: ПОСІБНИК ДЛЯ РЕДАКТОРІВ ТА МЕНЕДЖЕРІВ
Посібник, створений у співпраці з альянсом ACOS, адаптований для українських новинних організацій.
Інтерв'ю після травми: як працювати з джерелами у вразливому стані
Журналісти часто з’являються у житті людей під час або після найгірших подій, які їм доводилося переживати. У такі моменти недостатньо звичайних підходів та технік інтерв’ю, які добре працюють у менш напружених та складних ситуаціях. Матеріали у цьому розділі пояснюють, чим відрізняється проведення інтерв’ю з постраждалими від насильства та трагедій, описують потребу бачити спочатку людину, а лише потім матеріал для медіа, зокрема:
- як звернутися до джерела у вразливому стані, і що передбачає отримання інформованої згоди;
- просунуті техніки слухання, які допомагають створити у розмові відчуття безпеки;
- як уникнути ризику завдати людині додаткової шкоди через невідповідний стиль проведення інтерв’ю;
- чому важливо не поспішати і бути особливо уважним до точності наведених фактів та етичних зобов’язань;
- як ефективні кордони можуть захистити джерела та допомогти самим журналістам впоратися з емоційним навантаженням, що виникає від занурення у страждання інших людей.
На сайті можна знайти матеріали різного обсягу – від коротких порадників, які стисло викладають те, що потрібно знати кожному журналістові, до більш детальних посібників, котрі розкривають тонкощі розслідування воєнних злочинів включно з тортурами та сексуальним насильством, пов’язаним із конфліктом.
Подивитися інші матеріали, пов'язані з цією темою
Як проводити інтерв’ю з людьми, що пережили травму
Ознайомтеся з практичними порадами щодо проведення інтерв'ю з людьми, які пережили травму.
Робота з джерелами у розслідуванні воєнних злочинів
Поради щодо інтерв'ювання жертв катувань та інших видів насильства.
Підтримка благополуччя: турбота про себе та поміч близьких
Висвітлюючи агресивну війну Росії, українські журналісти продемонстрували вражаючий рівень особистої стійкості. Але очевидно, що висвітлення звірств може чинити емоційний вплив, котрий може призвести до вигорання та інших проблем із ментальним здоров’ям.
Як чітко ми б не усвідомлювали ризики, не завжди ясно, як ними керувати. І ця невизначеність сам по собі може бути наслідком впливу травматичного контенту. Вплив травми може підірвати спроможність до дії. Наші реакції у відповідь на травму покликані захистити нас, але вони можуть і грати з нами, при чому ми не обов’язково вповні розуміємо, як саме вони на нас впливають.
Матеріали у цьому розділі розповідають про те,
- як глибше розуміння того, якими є (і якими не є) реакції на травму, можуть дати нам більше відчуття контролю над цими реакціями;
- чому ефективні кордони важливі як для турботи про себе, так і для співчутливої роботи з людьми та громадами, що перебувають у вразливому стані;
- які практичні стратегії можуть застосовувати журналісти та документалісти, щоб піклуватися про себе, а також щоб приймати більш ефективні редакційні рішення, працюючи з травматичними зображеннями або свідченнями.
- як розробити всеохопний план турботи про себе, котрий ґрунтується на наукових даних та може поєднуватися з самою роботою. І чому соціальна підтримка – ключова складова цього.
- як розпізнати тривожні ознаки і яка додаткова підтримка може бути корисною.
Подивитися інші матеріали, пов'язані з цією темою
Турбота про себе під час розслідування воєнних злочинів
Як зберігати стійкість, працюючи зі складним матеріалом.
РОБОТА З ТРАВМАТИЧНИМИ ЗОБРАЖЕННЯМИ: РОЗРОБКА СТАНДАРТНОЇ ОПЕРАЦІЙНОЇ ПРОЦЕДУРИ
Практичні кроки для захисту ментального здоров’я при роботі з травматичним фото- та відеоконтентом.
Сприяння психологічній безпеці у редакції
Редакції відіграють важливу роль у підтримці стійкості як своїх співробітників, так і громад, яким вони служать.
Вплив травми та насильства має добре задокументовану тенденцію руйнувати соціальні зв’язки та сенс життя – два фактори, які, як показує наука, є життєво важливими для благополуччя журналістів. У моменти напруження відчуття, що ти залишаєшся наодинці з усіма робочими труднощами, лише поглиблює їх.
Лідерство з усвідомленням впливу травми – це більше, ніж просто здоровий глузд: йдеться про слідування конкретним стратегіям, які протистоять згубним побічним ефектам, що їх породжує висвітлення травми і трагедії.
У наведених нижче матеріалах ви дізнаєтесь про:
- Прості робочі процеси, які підвищують психологічну безпеку в редакції та допомагають утримувати персонал.
- Що робити, коли колеги зазнають труднощів (зауважте: підтримка психічного здоров’я з допомогою зовнішніх експертів не завжди є найефективнішою відповіддю).
- Чому тренінги та створення простору для обговорення морально-етичних дилем мають вирішальне значення для подолання стигми та вигорання.
Подивитися інші матеріали, пов'язані з цією темою
Планування роботи над складними історіями
Поради для менеджерів, як захистити персонал при плануванні матеріалів/сюжетів про страждання людей.
КЕРУВАТИ СТІЙКІСТЮ: ПОСІБНИК ДЛЯ РЕДАКТОРІВ ТА МЕНЕДЖЕРІВ
Посібник, створений у співпраці з альянсом ACOS, адаптований для українських новинних організацій.